桜前線が北上中です。
同時にまだまだ花粉の量が激しく増えていますね。
腸をきれいに、免疫を上げる100兆個ものさまざまな菌が棲んでいます。良い菌を増やしお通じを良くすることが健康を維持します。健康な腸は、健康と若々しさのもと、花粉症、アレルギーにも負けないからだを造ります。健康な腸は食べたものを吸収して栄養に変え、不要なものを対外に排出してくれるだけでなく、免疫や自律神経と深くかかわっている大切な器官です。そして感情面にも大きな影響を与えますね。
腸内環境が悪いと情緒不安定になり
ダイエットもできないのは当然です。
腸はとても大切な臓器なので
忙しい生活でも腸内環境を整えるように注意しましょう。
ダイジェストクレンズ
はその役を果たしてくれます。キャラウエイ、ショウガ、アニス、フエンネル、
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